Умываемся правильно

Правильный уход за кожей надолго сохранит ее в нормальном состоянии, поможет Вам всегда хорошо выглядеть. Забота о коже лица начинается с очищения, поэтому очень важно умываться правильно. В течение дня поверхность кожи загрязняется, и образовывается слой, который состоит из омертвевших клеток рогового слоя эпидермиса, секрета сальных и потовых желез. Помимо этого, на коже оседает пыль, которая накапливается в порах.

• Очищать кожу лица от дневных загрязнений необходимо за час-полтора до сна. Самый простой способ очищения кожи – умывание лица водой с пенкой или гелем.
• Умеете ли Вы умываться правильно? Холодная вода, сужжая сосуды, обедняет кожу кровью, вызывая ее сухость и потерю эластичности.
• Горячая вода хорошо смывает с кожи избыток жира, однако постепенно приводит к покраснению кожи и расширению поверхностных кровеносных сосудов. Если использовать горячую воду постоянно, кожа становится вялой – расслабляются мышцы лица.
• Наиболее приемлемой для умывания является прохладная вода комнатной температуры. Нормальную кожу можно умывать теплой водой, а ополаскивать — холодной, несколько раз чередуя их. Эта процедура, вызывая то расширение, то сужжение сосудов, является своего рода гимнастикой для них.
• Однако тем, у кого кожа сухая, така процедура может навредить.
• Для любой кожи идеальна дождевая вода. Лучше не использовать для умывания водопроводную воду. Она содержит соли кальция, которые в сочетании с жирными кислотами мыла образовывают нерастворимые соли, мешающие очищению кожи. Мягкую воду, за неимением дождевой, можно получить из талого снега или льда. Можно сделать кубики льда из отваров целебных трав или обычной кипяченой воды. Такое умывание хорошо тонизирует и смягчает кожу, придает ей бархатистость.
• При умывании не рекомендуем пользоваться мылом, особенно, если умывание вызывает неприятные ощущения – жжение, стягивание кожи. Вместо мыла можно использовать молочко (если кожа жирная — гель) и тоник. В противном случае на лице могут появиться красные пятна, а кожа может начать шелушиться.
• После умывания кожу аккуратно просушиваем, промакивая мягким полотенечком.

Встретимся на сайте «Альта Леди»!